【原文】
含德之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而腹作，精之至。终日号而不嗄，和之至。
知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。
【释义】
含德深厚的人，如同初生婴儿，骨软筋柔而不僵；小腿乱踹，拳头牢握，不是因为毒虫螫他、猛兽撕咬他、猛禽搏击他；小生殖器凸然勃起，不是因为懂得男女交媾。这些都是自身生命力旺盛喷涌激发的突出表现。整日啼哭而嗓音不沙哑，这是自身生命力柔和性的突出表现。
懂得了柔和性就是永恒，懂得了永恒就是聪明。在柔和之外人为增加养生是一种妖祥。内心人为动气那是强行做作。人为增加养生和强行做作只能得到虚假的强壮，接踵而来的就是衰颓。这种生命力的获得不符合“道”，不符合“道”者很快就会死亡。
【启示】
本文通过事例说明了生命力柔和的表现及意义，而不符合“道”的生命终将毫无生机、走向灭亡。
【致用】
一项新的事业越是不受外界力量的左右，越说明其生命力强。就像初生的婴儿一样，婴儿的蠕动是生命力的涌出。其生命力的涌出是自身必然性的表现。但是，这并不是说从事这项事业的人可以不顾一切地任意妄为。必须遵守客观规律，不能在规律之外人为地拔高什么，制造什么。一项事业如果是靠超出规律，甚至破坏规律人为地制造出来，必然没有前途。