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《陈虚白规中指南》陈虚白规中指南卷上

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  止念第-

  精满不思色,炁满不思食。

  耳个聪明男子身,洪钧赋予不为贫。

  因探月窟方知物,为蹑天根始识人。

  乾遇巽时观月窟,地逢雷处见天根。

  天根月窟闲来往,三十六宫都是春。

  ○ 念起即觉,觉之即无,修行妙门,惟在此已。此法无多,子教人炼,念头一毫如未尽,何处觅踪由。

  夫无念者,非同土石草木,块然无情也。盖无念之念,谓之正念。正念现前,回光返照、使棒御炁,使炁归神;神凝黑结,乃成汞铅。

  牢擒意马锁心猿,慢着工夫炼汞铅。

  大道教人先止念,念头不住亦徒然。

  采药第二

  心动则神不入炁默然养心,身动则炁不入神凝神忘形。夫采药者,采身中之药物也。身中之药者神炁精也,采之之法谓之收拾身心,敛藏神炁,心不动则神炁完,乃安炉立鼎,烹炼神丹。

  识炉鼎第三

  玄牝 真人漕深渊

  浮游守规中

  夫玄牝其白如绵,其连如环。纵广一寸二分,包一身之精粹。

  要得谷神长不死,须凭玄牝立根基。

  真精既返黄金室,一颗明珠永不离。

  入药起火第四

  神足火

  炁足药

  取将坎位中心实,点化离宫腹裹阴。

  从此变成乾健体,潜藏飞跃尽由心。

  坎离交姤第五

  追二炁於黄道

  会三性於元宫

  铅龙升,汞虎降。驱二物,勿纵放。

  夫坎离交娠,亦谓之小周天。在立基百日之内,见之水火升降於中宫,阴阳混合於丹鼎,云收雨散,炁结神凝,见此验矣。

  紫阳真人曰

  龙虎一交相春恋,坎离方姤便成胎。

  溶溶一掬乾坤髓,着意求他啜取来。

  乾坤交姤第六

  比栏 中 下关大略与 

  别图同

  内亦交时外亦交,三关通透不须劳。

  丹田直至泥丸顶,自在河车几百遭。

  朗然子曰

  夹脊双关透顶门,修行径路此为尊。

  华池神水频吞咽,紫府元君直上奔。

  常使炁冲关节透,自然精满谷神存。

  一朝得到长空路,须感当初指教人。

  夫乾坤交姤,亦谓之大周天。在坎离交姤之后见之,盖药既生矣,於斯出焉。右诀曰:离从坎下起,兑在鼎中生。离者火也,坎者水也,兑者金也,金者药也。是说也,乃起水中之火,以炼鼎中之药。庄子云:水中有火,乃成大块。玉蟾云:一点真阳生坎内,填却离宫之阙。造化无声,水中起火,如在虚危穴。丹阳真人云:水中火发休心景,雪裹花开灭意春。其证验如此。夹脊如车输,四肢如山石,两肾如汤煎,膀胱如火热。一息之间,天机自动,轻轻然运,默默然气,微以意而定息,应造化之枢机,则金木自然混融,水火自然升降。忽然一点大如黍珠,落於黄庭之中,仍用采铅投汞之机,百日之内,结一日之丹也。当此之时,身心混然与虚空等,不知身之为我,我之为身。亦不知神之为炁,炁之为神。似此造化,非存想非作为,自然而然,亦不知其所以然也。《复命篇》曰:井底泥蛇舞柘枝,窗间明月照梅梨。夜来混沌攧落地,万象森罗总不知。

  攒簇火候第七

  上柱天,下柱地,只这个,是鼎器。既知下手,工夫容易。

  守职

  子 子 复   初九 潜龙勿用

  勿用

  一阳生,宜守静。意要诚,心要定。龙德潜藏,勿宜轻进。

  进火

  丑 丑 临  九二 见龙在田

  得位

  鼓巽风,运火功。剎那间,满鼎红,见龙在田,几#1遍虚空。

  加火

  寅 寅 泰  九三 终日乾乾

  守成

  天地交,阴阳均。汞八两,铅半斤。姹女歙袂婴儿仰从。

  沐浴

  卯 卯 大壮  九四 或跃在渊

  重渊

  火制火,金克木。到斯时,宜沐浴。或跃在渊,存诚谨独。

  辰 辰 夬 九五 飞龙在天

  巳 巳 乾 上九义 亢龙有海

  午 平 姤 初六 

  未 未 遁 六二 

  申 申 否 六三 

  酉 酉 观 六四 

  汞要飞,铅要走。至斯时,宜谨守。把没底囊,括结其口。

  退火

  戌 戌 剥  六五 黄裳元吉

  复位

  虚其心,实其腹。宜守静,待阳复。动一剎间,周天数足。

  野战

  亥 亥 坤  上六 龙战于野

  守静

  群阳剥,丹光毕。至精凝,元炁息。收拾居中,黄裳元吉。

  养火

  阴既藏,再生阳。到这裹,要堤防。若逢野战,其血玄黄。

  阳神脱胎第八

  掀倒鼎,趋翻炉。功满也,产玄珠。归根复命,抱本还虚。

  ○

  三百日火,一十日胎。其心离身,忽去忽来。回视旧骸,一堆粪土。十步百步,切宜熙顾。

  孩儿幼小未成人,须藉爷娘养育恩。

  九载三年人事尽,纵横天地不由亲。

  忘神合虚第九

  身外有神,犹未奇特。虚空粉碎,方露全身。

  ○

  太上玄门知者少,玄玄元不异如如。

  提将日月归元象,跳出技舆见太虚。

  炼到形神俱妙处,遂知父母未生初。

  这些消息谁传授,没口先生就与吾。

  张真人解佩令

  阳神离体,冥冥窈窈,剎那暗游遍三岛。出入纯熟,按捺住、别寻玄妙。合真空、虚无事了。

  陈虚白规中指南卷上竟

  #1『几』原似『心』,据文义改。