慧远禅师年轻时喜欢四处云游，有一次，他遇到了一位嗜烟人，两人同行走了很长一段山路，然后坐在河边休息。那人递给慧远禅师一袋烟，慧远禅师高兴地接受了，然后他们就在那里谈话，由于谈得投机，那人便送给他一管烟袋和一些烟草。
慧远禅师与那人分开以后，心想，这个东西抽了之后令人十分舒服，肯定会打扰我禅定，时间长了养成习惯就麻烦了，还是趁早戒掉的好，于是就把烟袋和烟草全部扔掉了。
之后他又迷上了书法，每天钻研，居然小有所成，有几个书法家也对他的书法赞不绝口，他转念一想：“我又偏离了自己的正道，再这样下去，我很有可能就成为书法家了，而成不了禅师。”于是，他又放弃了书法。
就这样，慧远禅师放弃了很多东西，只想着一心参悟，多年以后，终于成为一位禅宗大师。
人会遇到顺境、逆境，也会遇到损友、诤友，同样会遇到各种干扰。面对这些，如何选择是最为重要的。
很多人以为选择的前提是比较，比较哪种效果更好。其实不是，选择的关键是审问，先要问自己的内心真正想要什么，然后选择那想要的。只有这样的选择才是成功的。
可大多数人都看不透这一点，依然要用比较的方式去选择。很多人都觉得丢了西瓜而捡起了芝麻是愚蠢的行为。可是，如果我们寻找东西为的是榨上一碗喷香的芝麻油呢？所以，凡事没有绝对的标准，不能因为一样东西比另一样东西可以给我们带来更多的利益就认定它是对的，还要考虑那样东西是否真的是我们想要的，如果不是，不妨放弃。