木兰词·拟古决绝词柬友
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心事变。
骊山语罢清宵半，泪雨零铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。
鹊桥仙·倦收缃帙
倦收缃帙，悄垂罗幕，盼煞一灯红小。便容生受博山香，销折得、狂名多少！
是伊缘薄？是侬情浅？难道多磨更好？不成寒漏也相催？索性尽、荒鸡唱了！
这两首词连在一起来看，似乎是讲述和恋人间的互相责备抱怨。两个人在互相推诿，互相指责。纳兰性德写这两首词的目的好像都有为自己辩白的意思。
如此说来，纳兰曾经和一位江南女子有过感情纠葛，也不是没有可能的。
多情从来就是一柄双刃剑，一旦毫无保留地付出真情，就没有谁能独善其身，全身而退。
如果这首词的感受是来源于词人自己真实的生活，那么，多少也暗示纳兰曾经有过这样曲折的恋爱经历。
关于纳兰婚外的爱情遭遇有两个广为流传的故事。一个是他有一位爱过，甚至有过婚姻之约的初恋表妹，青梅竹马，两小无猜，但后来美貌的表妹被选入宫，从此相爱顿成陌路，再也无缘相见，这段未了情给纳兰留下无尽愁绪与哀怨；另一个说他最后爱过一位叫沈宛的江南才女，置为外室，后来因为种种阻隔二人分手，这也给多愁善感的纳兰公子留下了关于失恋的深刻记忆。
自然，所有这些都没有可靠的文献证据，只有蛛丝马迹供人猜测。更不能排除有演绎杜撰的成分在，但是，撇开这些故事的可靠性不说，单是看纳兰词，他的感情世界确实曲折坎坷。
纳兰的御前侍卫身份决定了他要常常跟着皇帝到全国各地巡查。因此离别对于他和家人如同家常便饭，他有太多的时间体会与心上人离别的苦楚。
“刚是尊前同一笑，又到离别时节”。人生苦短，离别频繁，以至于他说出“总不如休惹、情条恨叶”这样近乎出家人说的话。心情好的时候，当然也可以想象一下重逢之时，两人相依相偎，叙述离别时的种种见闻，种种思念、离别仿佛也成了他们多情的见证。
读纳兰词，我们往往被他那细腻、真挚、缠绵的神情感动和震撼，但不能因此认定他就是一个完美的爱人。他毕竟身为一个封建社会中富贵人家的公子，纵是多情之人、怜惜女人之人也有一定狭隘局限性。当时社会给予他们许多男性特权，如果放在今天如此深情，但也多情的纳兰也不一定能让女人幸福。
从饮水词里众多悼念妻子的词来看，仿佛纳兰性德一生最爱的是他的原配妻子卢氏。有这样一些话：“知己一人谁是？已矣！”“鸾胶再续琵琶，问可及萼绿花？”“便帐中重见，哪似伊家？”“此情已自成追忆，零落鸳鸯，十一年前梦一场”……
妻子去世留给他的痛楚丝毫不亚于与初恋的分别，甚至有过之而无不及。毕竟是结发夫妻。后来续娶的妻子再也没有当初的激情与迷恋了，即使相遇江南才女沈婉，也只发出一声“人生若只如初见”感慨。