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《健康宝贝——婴幼儿常见病238问》婴儿冬季饮食应该注意什么

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问 我儿子3月份出生,今年是他度过的第一个冬季,请问像这么大的婴儿在冬季饮食上有什么需要特别注意的?

答 第三军医大学新桥医院(重庆)儿科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师赵聪敏:合理的饮食能增加机体的抗病能力,是帮助宝宝健康过冬的关键。

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,还含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。

除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,防止偏食及挑食,同时适量补充水分,防止呼吸道干燥,以便减少呼吸道疾病的发生。