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《不生气就不生病:郝万山说健康2》第四章 女性特殊时期的关爱

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怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。

——《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》

月经、妊娠、产后、哺乳,也包括围绝经期前后,这都是女性特有的生理时期,正是女士们身体虚弱、心理脆弱的时期,在这些时期生气、愤怒、惊恐等负性情绪,对女性的伤害,远远要比其他时期厉害得多。

女性有月经、妊娠、产后、哺乳,还有围绝经期前后等特殊的生理时期,在这些特有的日子里,各种负性情绪对女性的伤害远比平时严重,因此,这时也是女性更需要得到关爱的时期。