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《不生气就不生病:郝万山说健康2》促进皮肤病好转和防止复发最有效的方法

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通过上述若干皮肤病病人的发病和治疗经历,我们可以清楚地认识到,情绪尤其是负性情绪,对皮肤病的发生、发展和治疗效果的影响。面对各种各样的顽固性皮肤疾病,我们应当如何配合医生治疗呢?

首先要明道理。尽管皮肤病多种多样、千奇百怪,原因涉及遗传、环境、饮食、药物、其他疾病等多方面因素,但保持心情的轻松愉快、情绪的平稳淡定,是促进所有皮肤病好转和防止复发最有效的方法。至于如何才能做到这一点,恐怕不断学习,扩大视野,提高精神境界,看淡钱财名利,提高情商水平,都是不可缺少的过程。

其次要调饮食。很多皮肤病,都会因为饮食不当而加重,比如对于痤疮病人,如果辛辣、油腻、糖类食物吃得过多,就会加重,因此这些食物就要禁忌食用。有些过敏性的皮肤疾病,对某种食物过敏,那就一定要禁食这类食物。

第三要调药物。不少皮肤病是由于运用某些药物所引起的,比如药疹,在这种情况下,对能引发药疹的药物,就要停止应用。皮肤光敏症的病人,就要忌食容易导致光敏的蔬菜、水果、西药和中药。

第四要积极治疗其他疾病。有不少皮肤病的患者,同时患有其他疾病,比如抑郁症、焦虑症、恐惧症、月经不调、顽固失眠等,把这些疾病治愈了,皮肤疾病往往会不治自愈。