首页 » 吃的真相2 » 吃的真相2全文在线阅读

《吃的真相2》莫把洋葱炒成了绿豆

关灯直达底部

拿葡萄酒泡洋葱,葡萄酒只是起到了溶剂的作用,把洋葱中的某些成分浸取到葡萄酒中。其最后的结果,不会比就着洋葱喝葡萄酒有更多的意义。

“绿豆治百病”的炒作总算偃旗息鼓,“洋葱葡萄酒”又火热起来。在网上流传的“洋葱葡萄酒”的神效,比起“张大师”口中的绿豆汤来,也不遑多让。在许多人看来,洋葱和葡萄酒各自都是具有“保健功能”的食物,二者相结合,产生“神奇的作用”是顺理成章的事情。

其实,“洋葱葡萄酒”这个概念并非中国人的独创。在国外,也有叫做“onion wine”的东西,正好是“洋葱”和“葡萄酒”两个词的组合。不过,国外的“洋葱葡萄酒”其实跟葡萄没有什么关系。“wine”并非专指葡萄酒,而是所有植物汁液发酵得到的饮料的统称。所谓的“onion wine”,其实是洋葱和其他一些植物(比如土豆)榨汁发酵得到的饮料,更确切地说,应该叫做“洋葱酒”。这样得到的酒跟洋葱的关系,和葡萄酒跟葡萄的关系差不多。因为其中有一个发酵的步骤,所以理论上有可能产生洋葱中没有的物质。不过,即使是真正的葡萄酒,其中也没有发现什么“有特别作用”的物质,尤其是因为葡萄汁变成葡萄酒而产生的“神奇物质”。而洋葱酒,更是几乎没有什么科学研究结果,它是否有神奇的物质就完全只能靠“信则灵”了。

中国所说的“洋葱葡萄酒”倒真是跟葡萄酒有关。按照网上的介绍,它就是拿葡萄酒泡洋葱的产物。在这个过程中,葡萄酒只是起到了溶剂的作用,把洋葱中的某些成分浸取到葡萄酒中。其最后的结果,不会比就着洋葱喝葡萄酒有更多的意义。

葡萄酒的“保健功能”是一个美丽久远的传说,科学上对此问题的研究也非常多。简单来说,没有科学证据足以否认这个传说——适量饮用葡萄酒“可能”对健康有一定好处,但是支持这一说法的证据也比较微弱。在学术机构和健康管理机构看来,虽然少量饮用葡萄酒不一定会危害健康,但是通过它来获得“保健作用”也并不那么靠谱。

而洋葱,因为其中的含硫化合物能产生强烈的刺激性气味,长久以来,就被当做一种药食两用的植物。它传说中的“功效”很多,比如治感冒、抗病毒、抗癌、降血压、降血脂、抗炎、抗氧化、增加骨密度等。不过,这些功能基本上没有科学证据的支持。其“神奇功效”,除了来源于民间传说之外,还有一些是根据其中的某些成分所做的推测。不能说这些推测完全没有根据,但是那些“有效成分”,比如抗氧化剂、多糖等,并非洋葱所独有,洋葱中的也不见得更多。还有一些流行病学调查,比较吃洋葱多的人和吃洋葱少的人的某些生理指标,来显示洋葱对于健康有“一定作用”。不过,一方面,这个“一定作用”本身并不比很多其他的蔬菜强;另一方面,流行病学调查的结果往往受到许多未知因素的干扰,其证明力度并不强。

当然,作为一种蔬菜,洋葱没有什么不好的地方。跟其他蔬菜一样,它也能为人体提供许多有益的营养成分。但是,说用它来泡酒就能产生种种神奇的疗效,不过是为它和葡萄酒提供一个炒作的理由而已。这与“张大师”时代的绿豆相比,就是依照葫芦画了个瓢而已。