天一亮，一切又恢复了运转。早餐吃面包片还是麦片？别忘了你的减肥餐哦。黄油还是果酱，还是黄油加果酱？紧接着一张清单飘过来，上面写满了要见的人和要做的事。跟这个人要说点儿啥？跟那个人要说点儿啥？我真的必须干这种脏累差的差事？啊，停车费要付，就连教堂的募款箱还要投硬币。我能双行停车吗，就十分钟？这件上衣真不错！不幸的是，你必须跟大家一起排队！他以为他是哪根葱？这个糟糕的周二终于过完了，我得喝一杯放松一下，明天就戒。
一整天，我们都在和自己的欲望与冲动斗争，并尽量使它们和我们的道德模范保持一致。但是，这种警戒线一般、纯概念化的且几乎永不变质的道德感，对有些心理学家来说却更像是肌肉：它会累的。随着夜晚的临近，人的这种自我调控的能力会慢慢耗尽，就算是小蟋蟀吉米尼也会和我们一样需要休息。
道德资源是否会随着时间的流逝而逐渐枯竭呢？为了得出答案，两位美国专家完成了一系列的实验，2013年10月28日发表在《心理科学》（Psychological Science）上的一篇文章里有详尽叙述。实验分别在两个时间段进行，一个是上午，一个是下午，“小白鼠”们会接受不同的测试。第一项测试是为一些表述打分，分值从1到7（1堪称道德之父，7则是“我刚把我老妈卖给了魔鬼”）。这些表述中有这样的句子：“考虑到很多人对自己的印象都不大客观，所以，把自己的优点夸大一些并不能说是什么罪过。”另外一个测试是填字游戏，比如说填上两个字母，可以得到两个英语形容词“moral”（道德的）和“ethical”（合乎道德的）（但也可能是coral和effects这样的词）。
不过，最有趣的实验是给你机会撒谎和作弊的那个（当然，你也可以选择保持诚实）。其中一个实验是，参与者单独面对电脑屏幕，屏幕上会连续显示一百个被对角线一分为二的方格（每个方格只会在屏幕上停留1秒钟），在每个方格中会分布20个点，参与者通过摁一下按钮来告知方格的哪一边包含更多的点。如果他的答案是右边，将会得到5美分的奖励；如果答案是左边，得到的奖励只有5美分的十分之一。也就是说，即便参与者答错了，也能得到奖励，因此他可以故意说谎来增加自己的奖金额度。
全部实验的结果都指向了一个方向。下午的“小白鼠”更容易忘记自己恪守的道德观，比上午的“小白鼠”更容易撒谎。而那些自认为是最诚实的人，上午和下午的表现差距最大，随着从早到晚时间不断推进，他们的道德存量会变得越来越少，而对于其他人，道德存量早早就用光了，撒谎这一行为从早到晚都在发生。
论文作者建议，可以把那些最需要道德感的任务安排在早上。比如，在早餐时刻报税，如何？