很多人都看过我在微博上发吃这个吃那个或者常常很开心地跟朋友喝酒的照片，其实也许大家不知道，我是一个很自律的人。
比如说跟朋友出去喝酒，我的原则就是我不会让自己喝“断片”。我喝酒喝到某一个地步的时候，我会知道我不能再喝了，这个时候要有自制力，无论如何都不要继续喝下去了。
有时候可能我不喝，但朋友还会叫我喝，顶多一两杯还在可控范围内，之后我就会婉拒，因为朋友也很了解我，我不是那种喜欢躲酒的人，一旦我说不喝，就是真的不能喝了。有时候喝多了也会吐，但是我不会醉到第二天要睡到下午才起来的地步，赖着不肯去上班。我可能会很难受，但还是会起来，该上班还是上班，这是责任心。
其实自制力来自自知之明。
当你的自制力比较差的时候，你就会有很多借口推脱一些自己其实不是很喜欢的事情。我不能说我的自制力非常好，但是我会做很多努力。我到大陆工作17年了，我只请过一天病假，而且我请病假那天是因为我患胆结石，痛得实在受不了了，除此之外我没有请过病假。为什么我的自制力可以这么强呢？因为我自知每个机会都要好好珍惜，从不对自己责任范围内的事情进行抱怨。