鉴于这本书立意并非通过外科手术来治疗眼部疾病，所以并不会把眼睛以及眼附属器的所有构成列举得清清楚楚，而只是涉及与我们研究的微表情相关的部分。
10.2.1 眼睛的结构
1.眼睑
不讲究的话，可以把眼睑理解为俗称的眼皮，但并不像它的俗名看起来那样，仅仅是一层皮肤。眼睑的里面，还有腺体和肌肉。腺体分泌的液体可以润滑眼球，而眼睑的闭合，则由眼轮匝肌控制。眼轮匝肌收缩，上下眼睑闭合，能起到保护眼球的作用。另外，上眼睑内部还有一种“上睑提肌”，专门负责向上提拉上眼睑，也就是俗称的睁开眼睛。这两种肌肉大部分都受运动神经控制，是可以通过“想”来控制的，学术上叫做“随意运动”。上眼睑中也有只受自主神经系统控制的平滑肌成分，不能用“想”来控制。
因此，我们可以推导出一个重要的结论：所有眼睑的闭合动作，都是在神经系统的指挥之下完成的。有的时候是“想”要闭眼，正常人随时都可以随意做出闭眼动作；有的时候，闭眼的动作则不受“想”的指挥，而是受情绪、本能或者习惯的指挥，不用经过大脑的思考。最简单的两个例子是：
①找一个好朋友，面对面站好，跟他/她说好“不要害怕”，但不要嘱咐他/她“别眨眼睛”，然后突然向对方眼睛的方向做出袭击动作，当然别真的伤到人。看看对方的反应如何？他/她知道你是好朋友，知道你不会伤害他/她，但是，眼睑还是会不由自主地闭合试图保护眼睛，这就是进化出的本能反应。当然，如果之前你特别嘱咐对方“不要眨眼”，也许他/她是可以控制住的。
②弄一个杯子，装一些很臭的东西（可以是食物，比如臭豆腐），或者看起来很恶心的东西，然后嘱咐最好的朋友，这里面的东西很臭（恶心），但一定要坚持住，闻一下（看一下）。尽管有可信任的嘱托、有思想准备，但他/她还是会不由自主地皱起眉毛、眯起眼睛（眼睑闭合）。
总结： 在看到不喜欢的、为难的、凄惨的负面刺激源时，眼睑会不由自主地做出闭合动作，试图减少负面刺激的影响。尽管是不由自主，但仅仅是不由思维做主，眼睑闭合的动作，还是在神经系统的指挥下完成的。上眼睑的解剖形态如图10-7所示。
图10-7
在眼睑内部，还有一部分肌肉叫做米勒氏肌（Müller肌），它们有些不同，属于平滑肌。平滑肌归自主神经系统管理，也就是说，靠“想”控制不了这些肌肉的运动，是神经系统的自觉行为，学术上叫做“非随意运动”。当交感神经受到如惊恐、愤怒或疼痛等负面刺激而兴奋时，这些肌肉收缩可以加大眼睛睁开的程度。因此，如果人受到了有效刺激，会有不能自主的反应出现，而这些“非随意运动”对于分析人的真实心理状态来说，非常宝贵。
2.眼球
眼球是人类获取视觉信息的器官。
电视机、计算机屏幕这样的发光光源体可以利用自身的能源将光线射入眼球，而生活中更多的物体本身不能发光，是将其他光线反射进入眼球，这也是我们看到的最多的视觉信息来源。但无论哪种光源，眼球是光线接收的器官，需要光线射入，才能“看”到东西。作为拥有这种器官的人类，我们要做的，是选择我们要关注的方向，找到光线的射入来源。
所以，视线，这个我们很熟悉的词，并不是我们的眼睛发射出来的一条线，而是我们选择的方向，让外界光线能够准确地射入眼球。我们是主动去“看”，但“看到”则是被动的光线射入，如果我们不希望看到，既可以选择方向的改变，也可以切断眼球的光线射入。
图10-8
眼球的解剖结构比眼睑复杂很多，分解出来的各种零部件数量更多，本书中就不一一介绍了，如图10-8所示。其中，大部分是与光学有关的器官。
①“黑眼球”
必须要科普一个小知识，“黑眼球”并不是一个独立的黑色球体。如图10-8中所示，看起来界限分明的“黑眼球”，最外面是角膜（各位可以直接联想到捐献），约占眼球面积的1/6，是完全透明的，这是光线射入的入口。角膜之下的有色部分，也就是中国人常说的“黑眼球”，解剖学上叫做“虹膜” 。根据虹膜内含色素的不同，虹膜呈现不同的颜色。白种人虹膜色素较少，呈灰蓝色；黄种人色素较多，呈棕黄色；黑人色素最多，呈黑色。
眼球的其他部分外壳，都称为巩膜。巩膜很坚硬，白色不透光（能看到的眼白就是巩膜的一部分），和角膜一同包裹着整个眼球，保护内部结构。
在眼球位数众多的零部件中，直接与微表情研究相关的是：虹膜和瞳孔。
②虹膜
虹膜控制光线的透入量。人们普遍认为，是瞳孔控制光线的投入量，没错，两个说法都对，因为虹膜和瞳孔本就是一个东西。
虹膜是圆环状的，圆心部分就是瞳孔，也就是说，瞳孔真的是个孔！虹膜由多单位平滑肌构成。靠近圆心部分的（也就是瞳孔的边缘部分）是环形肌层，受动眼神经中的副交感神经纤维（副交感神经不受思维控制）支配，收缩时使瞳孔缩小，故又称瞳孔括约肌；虹膜的外周部分是辐散状肌纤维，受由颈部上行的交感神经纤维（交感神经也不受思维控制）支配，收缩时使瞳孔散大，故又称瞳孔散大肌。
要特别注意，交感神经和副交感神经加在一起，统称为自主神经系统，不能通过“想”的方法来控制它们的运动。平滑肌还存在于胃、肠、膀胱等内脏，人类也同样无法用“想”的方法来控制这些内脏的运动。这些就是“非随意运动”。所以，如果你觉得前面的知识太复杂，就记住一句话：虹膜的运动，是不能靠“想”来下命令的，能真实反映当事人心理状态。
③瞳孔
介绍完虹膜，瞳孔其实也就全部介绍完了。因为，瞳孔本不是独立器官，不是一个零部件，就是虹膜中间的洞，所有视觉光线都是从瞳孔中投入的。所以，无论什么人种，瞳孔看起来都是黑色的，那不是色素的作用，而是源自于你体内的黑暗。
所以，如果光线过强，虹膜内瞳孔括约肌自动收缩，则瞳孔缩小；光线变弱，瞳孔散大肌自动收缩，瞳孔变大。这些调节，都是平滑肌在自主神经系统的控制下，自主完成，不需要经过大脑皮层（负责思维）单独下达指令。
3.眼球的转动
眼球的转动，可以最大限度地扩大视觉范围，同时也控制着视线的方向。与瞳孔缩放的控制不同，眼球的运动是靠6条肌肉来控制的，称为眼外肌。眼外肌是附着于眼球外部的肌肉，每只眼睛各有6条，分别为内直肌、外直肌、上直肌、下直肌、上斜肌和下斜肌。6条眼外肌都是骨骼肌，可以靠主观意识来控制运动。因此，眼睛转动的方向，在神志清醒的状态下，都是“有意为之”。这一点很重要！
眼球的每一运动，是各肌协作共同完成的，两眼的运动在正常情况下也协调一致。当眼外肌的肌止点位置异常、某条肌肉发育不良或支配肌肉的神经发生麻痹时，则导致斜视等病变。
这样一来，我们明确了一个非常重要的事实。这个事实对于微表情研究而言，意义非常重要：眼睛为什么要直直地看着对方，为什么要转移开来，都可以确认为有意识——但不仅仅是思维性意识——控制的结果。那么，你，在对话的时候为什么要转移视线方向？
我们要探求的，就是这个“为什么”。
10.2.2 瞳孔对视
瞳孔对视是个很变态的词，正常人不会这么说话，但微表情必须要“微”到这种程度才有价值。
瞳孔对视就是两个人互相看着对方的眼睛，而且不仅仅是方向上的大致对视，还要严格到彼此注视对方的瞳孔。
眼睛的注视方向，非常精准。人对于视线信息的捕获，也非常精准。实验证明，如果你的视线从对方瞳孔上移开少许，对方就会感知到你已经移开了视线。有的时候，甚至在你体前180度的范围内，都可以感觉到有人在看你，或者有人已将视线移开。如图10-9所示。
图10-9
当然，有的艺术作品里描述，有人还可以感受到身后的视线，那其实更多是基于多种辅助信息的判断结果，不是真的从生理上能接收到被关注的信息。
测试案例
瞳孔对视的心理奥秘
为了搞清楚瞳孔对视的心理奥秘，我们设计了一个小实验，召集了50位在校大学生，进行随机配对，两两一组。实验内容很简单，就是要求彼此互相直视对方的眼睛，坚持20秒，期间不要说话。通过实验观察两个人的反应，并在实验结束后，访问并记录参加实验者的感受。
实验结果显示：
眼神接触的那一刹那，双方就同时感觉到，对方可能有话要说，或者自己应该说点什么；
超过2秒钟，大家因为限于实验要求不能说话，都会觉得有些尴尬（大部分想笑）；同时会因为要坚持完20秒，开始通过眼睛探求彼此进一步的信息；
5秒钟之后，两个人不约而同地希望能够转移视线；当然也有几组在互相用眼神表达和接受着彼此的信息；期间出现各类笑场；
20秒的实验结束后，所有人无一例外地感觉到松了一口气，并反馈：特别想说话，特别想移开视线，两个都不让，实在很难受。
实验结论：
经过上述实验，我们总结出瞳孔对视有两个作用：一是希望有效表达，也就是“我有话要说+你说吧，我听着呢”；二是在不能使用语言的交流过程中，挖掘对方的非语言信息。
这里需要注意，此处讨论的情况，不是两个人在不能说话的情况下挤眉弄眼，借助眼球移动来暗指方向的那种表情暗号，就是纯粹的对视，中间没有视线中断或转移。
1.非语言交流中的瞳孔对视
双方在互相看着对方瞳孔的时候，本能地会觉得应该说些什么给对方听，或者听听对方在说些什么，这个情况在下一节中会有详细讨论。
通过总结实验的后半段主观感受，我们认为，在对视过程中，如果时间够长又不能说话，那么交流双方会试图通过眼睛的对视来挖掘对方内心的表意。时间再长一些的话，因为无法挖掘到更多的有效信息，尽管眼睛还会按照要求看着对方的瞳孔，但心思已经走神了。
在街头遇到完全不认识的陌生人，发现他正看着你的眼睛（发现这个现象的同时，你其实也在看着他的眼睛，这就是瞳孔对视了）。多数情况下，为了避免引起进一步的交流，双方中总会有一方做出视线转移。如果不需要搭讪或问路，那么继续保持瞳孔对视，就会让双方都觉得很奇怪，“这个人为什么要看着我”。如果遇到脾气暴躁、心情不好或者混迹于街头的小混混（觉得你冒犯他了），则可能会相互探究对方是不是在找茬或挑衅，进而引发不必要的肢体冲突。这种情景下，最常见的台词是“看什么看？！”
如果没有要表达的内容，瞳孔对视过几秒钟后，就会失去思考能力，进入强迫性思维麻木状况。只看一个东西，又接收不到信息，这和看某一个东西久了会发呆是一样的，心思早就跑到别的地方去了。
这是因为，长期的进化，使人类的视觉器官和大脑更偏向于关注动态信息，因为所处环境中物体的运动，会影响生存（天敌来袭）和繁衍（爱人在哪里）。大脑会在一段时间之后，忽略静态而没有变化的信息源。
2.语言交流中的视线接触
如果可以说话，瞳孔的对视则成为有效交流的开始，这是双方的共识。之所以说是一种共识，是因为对视的双方都能感受到对视的意义和将要引发的事情；而之所以说是一种开始，则是因为对视是双方要进行“全双工”交流的启动过程。
啥叫“全双工”交流？
这里借用了一个通讯专业里面的技术术语，也就是在同一时间内，交流的双方都可以发送信息和接受信息，更简单的解释，是下面这张图10-10所示。
图10-10
在对话双方谈论彼此都很关心的重要信息时，至少在一开始，一定是四目相对的。在正常的语言交流过程中，对视表达了这三个意思：
①【说的人】我想对你说；
②【说的人】请你好好听；
③【听的人】我正在好好听。
由于交流是双向的，所以双方既是说话的人，同时也是听的人，会同时具备这三个期望。对话的过程中无论缺失了哪一个期望，都会引发瞳孔对视的中断。
（1）缺失【我想对你说】：
心理真实状态是【我不想对你说】。由于不想说了，但因为迫于具体情境，一定要对对方说些什么，就会出现视线转移，取消和对方的对视。
在这种情况下，伴随着视线转移，可能会出现几种情况：
①说实话，把说完当成一项任务。至于对方听没听到，不关心；
②潜在的心理是不想把这件事说出来，所以语言可能出现滞涩（停顿、结巴、重复等），同时音量和语气发生衰减；
③直接隐瞒一些信息不表达；
④捏造一些信息应付当前的交流情境。
具体案例：
例一： 作为一名医生，患者重病时，你不忍心把负面消息告诉家属，怕对方伤心，但又必须告诉对方。这时候，你就会主动取消视线接触，不忍心看对方听到之后的反应。内心中在那一刻的实际期望是：你最好没听到，别知道。这种主观期望，有很大的情绪因素，从感情上不希望对方受到负面刺激。当然，理智思考的结果，还是要把事情说出来。
试想，如果是经过检查确认，患者的身体康复了，你向家属报喜的时候，一定是眼睛注视着对方，把好消息告诉他，并希望看到他如释重负的积极反应。
例二： 作为一名下属，你办事不力，不敢把项目的失败结果告诉老板，怕对方发飙而给你带来各种伤害，但又确实不能隐瞒和回避。这时候，说话的人也会主动取消视线接触，不敢看老板听到情况之后的反馈。内心中在那一刻的实际期望也是：我不想说，你最好听不到，别知道。
反之，如果是经过艰苦卓绝的努力，项目成功了，你向老板汇报的时候，一定是满怀热情地看着老板的眼睛来向他报告，同时预期老板的眼神中给予肯定和鼓励。
例三： 女孩害羞的时候，往往不敢直视对方，说话时声音也会小小的、细若蚊鸣。理智上呢，女孩是希望对方能听到她的真情表白，但害羞的情绪造成了潜意识的另外一个主观期望，心理大概想的是：“人家是女孩子，怎么能主动说些什么‘我喜欢你’之类的呢。”社会礼仪教导她的真实意识是：不想说，不想说。
但是，如果女孩真的很在意对方，在面对可能造成情感危机的第三者威胁时，必然会真诚地（愤怒也是真诚）看着男生的眼睛，表达自己的爱慕之情。
（2）缺失【请你好好听】：
内心的真实想法是【你不必好好听】。觉得对方是否“好好听”自己说话并不重要。不在乎对方听没听到，也不在乎对方的反馈，只负责说完。这时候说话一方也会出现视线转移的反应。通常此时的语言特征是：没有强调的音量和语气，可能保持正常水平，也可能降低表述过程中的能量值；语速平滑连贯，可能很快。总而言之一句话：我说的这件事，跟你没关系。
具体案例：
例一： 这种情况在开会商讨问题时比较常见。民主决策的过程，各抒己见。对同一个问题，不同人有不同看法很正常，大家都努力做到求同存异。在明知道对方不会赞成自己的想法时，还是要坚持自己的观点，这种时候，就会经常出现视线的转移，在不正视对方的情况下，把自己的观点说完。内心的实际状态是：我说我的，你不同意也没用，我不在乎你的观点。
但是，同样是开会，如果是自认强势的一方进行示威，或者需要逼迫心怀不同意见的另一方，要求对方听明白自己的意见并必须表态的时候，就会紧盯着对方的眼睛来进行表述，告诉对方：你给我听清楚，这是我的意思，你的意见呢？潜台词是：不要有意见，有意见我也不听，有意见也没用，赶紧表示同意。
（3）缺失【我正在好好听】：
内心真实的状态是不想“好好听”对方说的话，或者因为窘迫、尴尬等其他原因而不能“好好听”时，听的一方也会出现视线转移。
试想一下：如果对方说的事情，是你希望听到的内容，比如是事关你个人利害得失的信息，比如关于你的处罚结果或职务任命，或者是能够引发你神经兴奋的娱乐八卦新闻等，你一定会看着对方的眼睛，认真地听清楚每一个字。
但是，对于不感兴趣的内容，或者不愿意面对的内容，都会在听的时候选择视线转移。
应用案例
商业谈判——时机决定成败
我们在工作的过程中，经常会与一些大企业讨论合作事宜。一家国内独一无二的酒厂集团每年会花费上亿的资金进行打假，小组某位成员所在的单位应邀设计了一套防伪+取证+辅助诉讼的在线打假平台。借着酒厂企业老总来京举办年度论坛的时候，我们拿着方案拜访，试图借此机会进行商谈。我们这边的领导级别比较高，和酒厂老总之前的私交很好，我们计划促成此事。
但是，在整个对话的过程中，除了起初礼貌问候的时候外，只要一谈及方案，对方的老总就会将视线轻微转移，只是一边点头一边说“好，好”。这种视觉逃离，不是源自轻蔑（不尊重），只是缺失了【我想好好听】这个因素。因此，我判断当时的时机不合适，老总在紧张地筹备和接待参加论坛的客人，不会认真听我们叙述方案细节，这次会面不会取得我们想要的效果，遂决定结束面谈，留资料给对方负责的员工。
同时我们注意到，他的坐姿保持了躯干的前倾紧张状态，双手撑住膝盖，这是随时准备起身离开的“逃离反应”（详见《微反应》一书）。果然，在我们结束关于项目的阐述之后，老总恢复了视线的正视（瞳孔对视），认真地表示抱歉，充分表达了应有的礼仪之后，匆匆离开座位，四处招呼客人。
小结：
上面的种种案例，证实了两个方面的内容：
第一是，如果双方都需要进行有效交流，就会不约而同地进行瞳孔对视。我们认为，瞳孔对视是有效交流的必要构成条件和启动程序，也就是双方都准备好【我想对你说】、【请你好好听】以及【我正在好好听】的充分表现。
第二是，对话的过程中，双方主观上会因为掺杂了更复杂的心理状态（如恐惧、愧疚、害羞、不悦、轻蔑、厌恶、尴尬等负面情绪），交流时主动取消对视，把视线从对方瞳孔上转移开。虽然交流的内容可能还是认真的，双方的理智层面还是希望对方能有效表达和接收信息，但情绪可能会取代理智进行决策，预设、默认、甚至希望那一瞬间双方的交流不要那么有效，停止瞳孔对视。
所以，按照这个逻辑关系反推，我们就发现了一个有些耸人的猜想结论：停止瞳孔对视（包括视线阻挡反应和视线转移），一定对应了三要素中的某些要素缺失。关于视线阻挡反应和视线转移反应的研究，将分别在10.2.3和10.2.4中阐述。
特别说明
这一结论，只适合在严谨的心理测试过程中，可以用于辅助判断被测试人说话时的心理状态，而且一定要结合其他因素进行综合分析，才能推导结论。所有的分析过程，最关键的是要分析出原因，也就是什么刺激导致了眼球转动、改变视线方向的行为？
如果，你读罢此节感到大受启发，进而遵照着这种逻辑推导来单独套用：一旦观察到瞳孔对视的停止，就即刻定论为对方没有交流的诚意，简单地套用为：“好啊，你的眼神移开了，你敢不跟我说实话（或者是你敢不好好听我说）？！”这是过于苛刻的，可能会引发错误的结论和不必要的麻烦。
所以，如果你只是为了正常的生活，千万不要死记硬背这些研究结论。生活应当轻松享受，不要斤斤计较。更何况，我们的研究已经到了“克克计较”的地步。如此细微，只是为了挖掘出复杂谜团后的真相才用得到。万勿滥用，切记切记。
10.2.3 视觉阻挡
受到负面刺激时，神经系统会调动身体一切可以调用的力量，阻止负面刺激的增加。后退控制距离、肢体收缩、手或者脚建立屏障都是可能发生的反应。视觉阻挡便是其中的一种。
视觉阻挡，是指使用障碍物来阻挡自己的视线。用比较学术化的语言来表达，就是使用障碍物，意图阻止或者部分阻止光线进入眼睛，从而拒绝或减少接收视觉信息。这里所说的障碍物，一般都是自己身体上的其他器官，最常见的是眼睑，其次是手臂，或者手里拿的东西。
常见闭眼和眨眼（眨眼是高频闭眼动作），就是通过眼睑闭合来完成视觉阻挡。除了闭眼外，视觉阻挡还包括瞳孔的缩小。鉴于微表情致力于探讨面部表情，所以像使用手或其他东西进行视觉阻挡的动作，不在本书中探讨，可详见《微反应》一书。
1.闭眼和眨眼
眼睑的充分闭合，可以完全阻止有成像意义的光线进入眼睛（但还能感光），也就是说，看不到东西了。即使是眨眼这样的高频眼睑闭合动作，也会对视觉成像造成严重影响。读到此处，你可以自己试试看，盯住一个东西，故意快速眨眼3~4次，感觉怎么样？
（1）完全闭合
眼睑闭合完全是可以随意控制的运动，正常人随时都可以做这个动作。我们要探讨的内容，只集中在受到刺激之后所做出的本能反应，而不包括习惯性闭眼（常见于老年人）和习惯性眨眼，因为这两种情况下没有必要的刺激源，不具备分析心理状态的价值。但是，这些习惯性动作可以作为被测试人的基线反应 ，用于比对参考。当然，研究内容更不会包括故意做出的闭眼或眨眼动作。
能够引起视觉阻挡的刺激源，大体分成两类：一类是积极的，比如值得用心享受的音乐、美味，或者需要专心思考的问题；一类是消极的，比如令人恐怖的画面、具有威胁性的问题等。这两类刺激都会引起大脑的相同反应——我不要看了。
①积极刺激源
积极性刺激源使大脑命令眼睛闭起来，是因为要集中精力，避免处理视觉信息分散有限的神经系统功能。闭上眼睛聆听音乐，可以强化听觉感官；闭上眼睛品尝美食，可以强化味觉感官；闭上眼睛仔细地用鼻子闻，貌似可以闻到更细微的气味，强化嗅觉感官；而闭上眼睛思考问题，则可以把思维的能量更加集中，便于想出答案。不过请注意，人们更多的时候，不是为了XX而闭上眼睛，更多的时候是在有刺激源的时候的本能的反应，因为视觉信息的处理会占用过多的神经系统机能，闭上眼睛就省了很多心。如图10-11所示。
图10-11
虽然，我们没有准确的数据来说明在人类获取外界信息的各种渠道中，视觉占百分之多少，但根据询问以及自己的感官经验，可以“不科学”地总结为：这个比例很大。通过节省处理视觉信息的神经资源，来增强其他神经活动的效益，逻辑上是通顺的。
②负面刺激源
而负面刺激源会让神经系统感受到伤害的存在可能，从而产生各种消极情绪，常见的有悲伤、忧虑（有思维参与的恐惧）、厌恶、恐惧（无思维参与的恐惧）等。为了减少或者避免负面刺激，神经系统命令眼睑闭合，切断视觉信息，减少伤害。
大家可以做一个小实验，就是随意拿起一样小东西，朝着身边关系不错的人做出快速投掷的样子（别真的扔出去）。只要没有事先特意嘱咐让对方不要闭眼，即使对方再信任你，还是会不由自主地把眼睛闭上躲避可能的伤害。没办法，长期进化使得神经系统积累出了趋利避害的本能，在感受到伤害存在的时候，就会自动启动自救机制。虽然对方知道你很可靠，知道你就算自杀，也绝不会伤害他/她，但这种小玩笑还是会引起自然反应。
闭眼还是不闭眼，完全可以有意识地进行控制。但在这样的突然刺激面前，思维性意识完全没有控制力，而由进化积累的本能掌控动作。
还有更多例子可以证明，负面刺激源会导致眼睑闭合。看到恐怖的画面之后（注意是之后，不是那一瞬间），感到厌恶而无奈的时候，悲伤而不愿面对的时候，都会出现较大的反应——眼睑完全闭合。如图10-12所示。
图10-12
如果没有物理性的刺激，比如风吹或者细小杂物侵害，高频眨眼的本质也是视觉阻挡。所不同之处，高频眨眼的发生，多数是在本能的闭眼意愿中，掺杂了大量理性决策在其中 ，所以造成了既要本能地阻拦视线，又要顽强地睁开眼睛，继续保持对情境的理性关注。
最好的说明是遇到为难的问题时，很多人的眨眼频率会增加。
为难的问题不是指像计算题那样的逻辑推导或计算困难，这种没有压力的困难反应通常是皱眉和视线凝固，也就是发呆，实际上没看什么，射入眼睛的光线也完全被忽略。会让眨眼频率增加的为难，是关于决定的为难，比如决定说什么、怎么说，如何根据趋利避害的原则进行取舍。所以，在我们进行过的实际测试中，很多有效刺激引发的反应，都是被测试人不想吐露实情而拼命眨眼。
测试案例
什么情况下，眨眼频率会增加
我们测试过一个计算机程序员，他提供的履历里，介绍自己是有着多年经验的程序员，具备多种计算机语言的程序开发能力。但当我们问到简历里提及的某一种语言的算法表达细节时，他的眼睛眨动的频率瞬间增加，持续3~4秒钟后，承认自己对这种语言并不熟悉。
原理：
在需要隐瞒事实或捏造细节信息的时候，需要竭尽全力思考。这时又不能出现长时间闭眼或盯住某处发呆这么明显的反应，因为那样的话破绽过于明显。此时，因为问题带来的负面刺激很大，即使提问题的人长相俊秀，也会变成不愿见到的负面刺激源，再加上大脑需要费力地掩盖和捏造，就会导致眨眼频率的增加。
需要注意的是，这一部分只单独针对高频眨眼进行研究，实际上的眨眼频率增加，多数都会伴随着视线转移同时发生。视线转移的相关问题，后面有专题讨论。
（2）不完全的闭合
眼轮匝肌收缩，上下眼睑做出闭合动作，但没有完全闭合，眼睛睁开的程度只是比正常的睁开状态更小一些。不完全的眼睑闭合所代表的内心状态，要稍微复杂一些。
①“被动”闭合
一种是“被动”的半闭合动作，是因为其他表情的需要，造成了眼睑的闭合。比如开心的笑、伤心的哭，这两种表情的重点，都不在于视觉信息的传达或接收。比如，真正在开心笑的那段时间内，心里正处于巨爽的时候，令人愉悦的信息已经接收完了（刺激完成，否则笑啥），此时不需要看什么，也不需要告诉对方我正在看；同样，真正在伤心哭的那段时间内，心里正处于剧痛的时候，令人悲伤、委屈、压抑的信息已经起到了刺激作用，此时不需要、也无法看什么或者用眼神表达什么，因为要紧的是将情绪宣泄出来，否则会有“内伤”。这类表情中，眼睛更多是由于生理方面的需求而引起的闭合动作。
比如笑。笑和打喷嚏的原理差不多。笑和打喷嚏都是气息大量、快速地呼出，这样的呼吸模式，会造成眼球的毛细血管内压增大、眼眶中的内压也会升高，眼睑闭合会制造一个围栏，保证眼球不会被瞬间强大的内压冲击受伤。
再比如哭，除了上面提到过的呼吸影响因素以外（哭也是呼气痉挛），还多了眼泪的影响。泪腺分泌了大量的泪水，从眼睑结构中涌出，为了引导泪水的方向以及完成本职使命（眼睑的职能之一，就是瞬目的时候湿润角膜），眼睑会自动做闭合动作。
②“主动”闭合
“主动”闭合的情况，与前面讲过的最大区别在于，眼睛是表达情绪和思维的主要发起者和实施者。主动的半闭合，像完全闭合一样，也具有不同性质的表意。
a.积极表意的半闭合——媚眼如丝
图10-13
媚眼如丝，是女人的一种风情表达。如图10-13所示。从这个“丝”字，就能判断出眼睑的闭合状态已经接近完成。但是，我们还是要本着专业的精神，把这个很美好的情境拆解开来，看看其中隐含的真实心理状态。
媚眼如丝的来源，其实是前面探讨过的“专心享受”的变形。这种眼睛形态的演化过程，大抵如此：专心享受需要闭眼（探讨过了）；这种自然的生理现象经过时间的积累逐渐成为一种共识，人们认为闭着眼睛的美好表情是在享受；所以人会有意识地半闭着眼睛，表现出美好的表情，向对方传达“我现在很享受（和你在一起的感觉）”。
所以，化妆的时候，如果想表现妩媚，眼线要画得细长些。如果想表现英气，就万万不能画成这样，而是要让眉毛眼睛之间距离增加，让眼睑的睁开程度看起来大一些。
b.消极表意的半闭合
图10-14
眼睑半闭合经常出现在诸如厌恶类（轻蔑、不屑）和悲伤类（不悦、哭泣）等情绪的表达中。如图10-14所示。但是要注意，真正的愤怒以及和愤怒相关的威胁，眼睑是不会呈半闭合状态的，而是睁大！详细的区别，请见第6章。
c.近视的眯眯眼
当然，还有更特殊的一种情况——近视。
近视眼的成因，是因为长时间看近处物体，晶状体在睫状肌的作用下一直紧张地处于变形状态，难以复原，这样一来，远处物体不能成像在视网膜上，这就形成近视眼。
用力眯起眼睛，可以使用眼轮匝肌的挤压轻微改变整个眼球的前后周长，从而轻微改善成像质量。所以，近视而不戴眼镜的同学，在需要看清楚东西的时候，会眯起眼睛用力看，多少能好点。但是，了解了眼球结构和成像原理后，就能知道，要动用睫状肌来把晶状体拉扁平，才可能真正改变成像质量。而睫状肌是靠自主神经系统指挥的，不是想动就能动，所以，眯着眼睛弥补近视的不足是杯水车薪。
2.瞳孔的变化
前面已经介绍过，瞳孔是虹膜中间的一个孔，而不是独立的器官。瞳孔负责允许光线透入到眼球里，然后在视网膜上成像。光线变强的时候，瞳孔就会缩小，以防过强的光线刺激视神经；光线变弱的时候，瞳孔会放大，尽量让更多的光线射入，以尽可能获得清晰成像。这一切动作都是由控制虹膜的平滑肌来完成的。平滑肌只受自主神经系统控制，无论你怎么努力，也不能通过思维性命令进行直接控制。如图10-15所示。
图10-15
有意思的是，随着进化的演进，人的瞳孔反应也变得更加复杂和高级。实验证明，人在看到喜欢的东西时，瞳孔会放大（比如色男看到性感美女，或者赌徒看到一手好牌），以保证多看一些美好的景象；而看到不喜欢的东西时，瞳孔则会缩小（比如观看血淋淋的外科解剖手术），以尽量避免受到负面刺激。这是瞳孔应激反应的规律。
3.眼睛都发光了
通常，人在高兴的时候，尤其是惊喜的时候，会出现“眼睛都亮起来了”的现象。这种现象的原因不是错觉，而是眼睛真的变“亮”了。
惊喜的时候，眼睛会睁大，无论是眼球的虹膜部分还是巩膜（眼白）部分，都会暴露出更大的面积。一方面，反光的面积整体增大；另一方面，积极刺激导致的瞳孔增大，再加上带有色素的虹膜，这个深色区域和巩膜的浅色区域对比效果更明显，看起来就会让人觉得眼睛都亮起来了。此外，兴奋导致的血液循环液确实在一定程度上增加了眼睛的能量，这也对眼睛亮起来有积极意义。
反之，大多数悲伤的眼睛（假设没有悲痛或悲愤），都会让人感觉目光黯淡，其实不过是把上面的情况反转一下，眼球暴露面积因眼睑闭合动作而减少，深浅色区域对比减弱，再加上没有兴奋带来的微循环改变，自然就会让人感觉失神了。
10.2.4 视线转移
在对视之后，视线出现转移，可能代表着微妙的心理变化，具体的原因前面已经分析过。现在我们来逐一分析一下，不同方向的视线转移可能代表的不同意义。
但是，在按照这个逻辑思路进行逐一分析之前，还是要不解风情地给希望当上帝的小朋友们泼一盆冷水：要分析某一个人的视线转移意义，一定要先牢牢记住，视线转移具有很强的个性化特征，不同的人，经过长期的环境适应和学习，可能养成不同的视线转移习惯。因此，确立被测试人的视线转移习惯（在心理测试中称为基线），才是正确分析的第一步 。千万不要生搬硬套地按照下面的观点进行猜测分析。
从瞳孔对视开始，视线转移有4个基本方向：上、下、左、右，然后再衍生出组合变化：左上、左下、右上、右下。这里的左右和上下，都是以行为人的方向为准。
1.视线向上转移
基于我们所做的实际测试，我们认为视线上移可以映射三种心理特征，一种是将自身设置较高地位的表意，常用于表示不屑，经常配合一个“切”字构成轻蔑表情；另一种是“此事与我无关”“我置身事外”的表意，经常出现在假装无辜的过程中；第三种是被测试人最常出现的一种状况：头脑中没有预想到会被问及这个问题，开始现想，就会不由自主地眼睛上翻。回忆和捏造的情况在不同的被测试人身上都出现过，连基线测试题中的中等难度计算题，被测试人也会伴随着视线上移的反应进行心算。
2.视线向下转移
与视线上移恰恰相反，视线的下移一般映射为，当事人在头脑中本就预想到了几种可能，其中一种真的出现在了问题当中。我们认为视线的向下转移，可以大体总结为一个心态——承受。这种视线变化通常映射出比较负面的心态，比如愧疚（认为自己不够好，或者犯了错误，或者自己有责任，等等）、不同意（但对局面表示无奈，没有改变的能力）、生气（但是隐忍着暂不发作）、心虚的思考（设法应对质疑）等。与视线上移所映射的逃离意愿不同，视线下移通常表明行为人知道自己不能逃开，只能硬着头皮顶住，直到混过去或者被击败为止。
即使是羞涩的表现中出现的视线下移，也具有相同的心理映射。害羞实际上是害怕看到对方的反馈，害怕得知对方对自己的否定（不喜欢），但又强烈希望能有个积极的结果，所以忍着压力坚持。
3.视线左右转移（破解一个广为流传的谬论）
视线向左或者右转移，都破坏了最诚恳的瞳孔对视，但不能分别确定向左转移和向右转移具有各自的确定映射规律，因为每个人的习惯不同。
有个所谓的心理学传言说，“如果是回忆事情，大部分人的视线是往左的，如果是编造，视线是往右的。”流传这一准则的人还煞有介事地使用一种解释，认为这与大脑左右半球的交叉控制规则，以及左右脑主管分工功能不同有关：左半球负责记忆，右半球负责创造。很多人将这一条奉为测谎的宝贵依据，下面我们就来拆穿这个谬论。
（1）关于左右脑分工不同的错误总结
认知心理学早些年的研究结论指出，左脑主要负责言语、阅读、书写、数学计算、背诵式的记忆、逻辑推理和符号性思维等功能；右脑主要负责物体大小形状的识别、空间认知、看地图、辨识人脸、绘画构图、音乐、结构组装、对他人情绪的感知等形象思维功能。
更重要的是，人类的绝大多数工作，都是左右脑协调共同完成的，而不是单独负责制。比如常说记忆归左脑，那么对图像的记忆应该归谁？如果说图像信息归右脑处理，那么把脑海中的图画出来，就一定要有逻辑顺序和时间顺序的加入，这可是左脑要负责的啊！同样，音符主要归右脑处理，但写歌和唱歌就必须由左右脑同时来完成。另据最新的脑认知研究，此前的左右脑分工主管结论，也慢慢被更多的实验结论所纠正，不似古老教材中这么绝对。
为谬论寻找理论依据的人犯了第一个错误——不求甚解地将脑认知总结为“左脑负责记忆，右脑负责编造”。且不说创造、构造和编造的含义是否相同。单就这个推导过程来看，也是很荒谬的。再进一步追问：眼睛往哪边移动，和左右脑的分工区别有什么关系？
（2）关于左右脑交叉控制运动的错误应用
如果说，对脑功能的左右分区不当的总结还情有可原的话，那么根据这个错误的总结，推导到眼睛的移动方向与左右脑分工不同联系起来，则是更加无知的表现。
这种推导的依据，应该是左右脑的交叉控制原理。交叉控制原理是指左脑控制右侧肢体的运动，右脑控制左侧肢体的运动。这是一个科学的结论。
然而让人不能理解的是，如果遵循交叉控制规则，应该是左脑控制右眼，右脑控制左眼。如果回忆或者编造只根据不同分工动用单侧脑半球的话（事实上也不会出现这种情况），应该表现为某一只眼睛动，而不是两只眼睛一起动。更何况，根据交叉控制原则，右脑控制左手运动，难道左手只能往左边动吗？如果往左运动归右脑管理，那么两只手一起往左动，到底应该归哪个脑半球控制呢？
所以，眼睛的运动方向，和左右脑的功能不同，没有丝毫关系。
这个谬论的原始出处可能来自于NLP的六向眼动理论。请注意，以下引用的内容是错误的。
在这组著名的猜想模型中，“NLP学派”认为当人眼睛向左上方转动时，表示他在回忆视觉图像类信息，如“你家窗帘是什么颜色的？”当人眼睛向右上方转动时，表示他在创建视觉图像类信息，如“紫色的斑马尾巴是什么颜色？”当人眼睛向左水平方向转动时，表示他在回忆声音类信息，如一段世界名曲的旋律；当人眼睛向右水平方向转动时，表示他在创建声音类信息，如编写一段原创的旋律；当人眼睛向左下方向转动时，表示他在自言自语；当人眼睛向右下方转动时，表示他在感知动觉和知觉等信息 [1] 。
为了避免自己的猜想被证伪，NLP还补充了左利手的反架补充，即如果行为人是左撇子，就全部相反。这还是用了大脑两个半球对肢体交叉控制的理论作为依据。
事实上，为了提供良好的视觉信息，眼睛的运动必须保持同时、同向，否则就会导致视觉混乱。每一根管理眼外肌运动的神经，都是接受着双侧大脑皮质核束纤维的传入。也就是说，每一只眼睛都同时被两侧的大脑同时管理运动。 所以，正常的眼睛运动都是同向的，而不会像肢体那样可以双侧不同向、不同时运动。
当然，经过训练，有的人可以故意做出对眼的动作，这是因为在辐辏运动时双眼内直肌同时内收+晶状体变凸+瞳孔变小，能够满足人近处精细工作。相反，负责开散运动（分眼）的外直肌都不由动眼神经核控制，由外展神经核控制，两只眼睛运动不能都不通过动眼神经核，所以不可能分眼，而内直肌直接由动眼神经核控制，所以可以斗鸡眼。
讲了神经控制的原理，是为了证明眼动的方向和四肢的交叉控制机制完全不一样，不能凭想象胡乱套用。
这一组发布于1979年的猜想，没有任何数据支持，不堪验证。
我们做过一个小的实验，召集了200名被试，每个人回答6个问题，用摄像机录下他们回答问题时的眼动方向，最后进行统计。
统计的结果是，有的标准不符合度高于70%，有的标准不符合度接近50%，上述6条规律平均证伪率为63%。换句话说，如果你用六向眼动来分析别人的想法，会有接近2/3的概率是错的，这比瞎猜的50%还不靠谱。如果想一个人完全符合六向眼动的规律，其概率是（37%），这是一个约等于千分之三（2.6‰）的数值，低到惨不忍睹。
所以，这种判断准则，会引发错误的判断而冤枉别人。
至此，我们可以放心地丢弃掉这种“伪科学”。有兴趣的话，你还可以仔细分析一下“善用右手的人比较理智（严谨、保守等）、善用左手的人比较艺术（创新、感性等）”这个类似的谣言错在哪里。
（3）视线左右转移的正确分析思路
只能肯定的一点是，视线向两侧转移意味着出现了神经系统的指令，可能是有意为之，也可能是习惯的或本能的无意识命令，但一定是打断了当前正在进行的交流，可以根据每个被测试人的基线比对来进行分析。
视线转移与是否说谎没有必然的联系。虽然是打断了当前正在进行的交流，但原因可能是为了更好的交流做准备，比如回忆事实、逻辑推理、数字计算，当然，也有可能是捏造假的信息或者隐藏真的信息。除此之外，视线的两侧转移，也有可能就是由情绪引起的，比如不悦或者厌恶等，没有复杂思考，仅仅是不愿意继续交流了。
测试案例
说谎话的优雅女性
我们测试过很多视线左右移转基线不同的人，目前比较多见的谎言指征，是违背个人基线的移动。
其中一个被测试人是一位非常优雅的女性，整个测试过程中都很从容地回答问题，之后的分析也确认绝大多数内容都在叙述实情。遇到有压力的问题（需要取舍或者回忆的问题）时，视线转移的习惯基线是转向右侧。无论是复杂计算题（左脑），还是形象思维拼图（右脑），抑或是她在讲述自己通过精明的投资而积累财富的过程中，遇到需要思考适当表述方式的时候，都是视线右移。
但是，唯独有一个问题，她说谎了。
当我们问她，是否非常厌恶身边的某位女性朋友（特定的某人）的时候，她的眼睛快速向左侧转动了约3/4虹膜直径的长度，然后淡然否认，没有其他明显指征。
鉴于这个视线转移的异动（与基线不同），我们临时增加了2道测试题。
一是图片测试：我们制作了10张图像组合，包括中性风景图（移动通信的基站、车况正常的交通俯拍图、区域地图），积极刺激图（她喜欢的某位男歌手）和真实尸体局部解剖图，还有就是那个女性朋友的照片。当她看到男歌手的照片时，瞳孔放大。经过中性图过渡后，突然出现的女性朋友照片，引起了她的瞳孔缩小。
二是要求她对该女性友人的某件事情进行细节描述和评价。在描述和评价的过程中，她的脸上出现了轻蔑的微表情（轻蔑是厌恶的衍生情绪）。
由这两个结果推论，她的内心对那个人持厌恶情绪。因此，在她矢口否认自己的厌恶时，思考的压力造成了视线转移的异动。可以确定她在这个问题上说了谎。
4.恐惧的眼神
人在面对恐惧刺激源的时候，通常还会出现一种特别的视线转移——眼球多方向快速转动。 这个动作很难伪装，不是做不到，但很难。只有在恐惧时的警觉，才会使人通过眼球的高频转动，快速注意身边的每个异动，这是进化出来的本能。
这一应激微表情的价值是：视线转动方向变化的频率与内心的恐惧程度成正比。
5.不用正眼看人
不用正眼看人，也就是斜着眼睛看人，只不过面孔不随眼球转向一侧而正面朝向被看的人。我们把这种变形的注视放在这里讨论，有两个原因：一是因为这种视线状态，瞳孔在一侧而不在中间，和视线的左右转移外观相似；二是因为这种视线状态，映射了不愿意看的心态，和视线转移一样不够“诚恳”。
不论是希望真诚的交流，还是受到意外刺激而举目寻找（比如别人从侧面叫了你一声），都会出现头部的转动动作，让自己的面孔尽可能正面朝向被视对象。只转动眼睛而不转动头，直接映射了相对负面的心态（等同于不愿意看）。需要特别说明的是，这里说的“不愿意”，不光包括“不愿意”常规代表的厌恶和否定，还包括不敢（偷眼看，怕对方发现）、不屑等其他负面意愿，统称为不愿意。
可能造成侧目相视的情绪和心态，主要包括：得意的笑（我比你好/强/正确/……）、轻蔑（我比你好/强/正确/……）、忧虑（不能把对TA的关心和担忧明确表达出来）、厌恶（直接否定TA）。
6.翻白眼
翻白眼是比较常见的眼部表情，它既是复杂眼球运动，实际上也是一个复杂的视线转移过程。
经典的翻白眼常用于表示轻蔑。如果我们对这个动作进行慢速回放的话，就可以看到有几种情况：
①如果翻白眼的动作从正视对方开始，那么接下来的动作就是闭合眼睑；然后睁开眼睑，将视线转向上方（此时可以看到部分眼白）；随后将视线从上方转向远离刺激源的一侧，同时转头；随后将视线转移至远离一侧的下方；闭合眼睑，最后将视线停留在侧面，视线水平或向下，也有可能将头转回来重新看向刺激源。如组图10-16所示。
组图10-16
②如果翻白眼的动作从脸侧面朝向对方开始，那么接下来的动作就是，先将视线移转向对方的一侧，看对方一眼（不用正眼看人）；然后将视线向上转移，同时闭合眼睑；然后在睁开眼睑的同时，再次将视线转移至自己面孔朝向的方向，甚至反方向一侧。
③如果是女孩子向自己的男朋友撒娇类的翻白眼（不是真生气），同时配合着“讨厌”之类的台词，还会比前两个翻白眼的动作多一个环节，那就是在最后，视线还会再转回到对方瞳孔上，一方面表达诚意（有时会报以一个或娇羞或蛮霸的微笑），一方面观察一下对方是否接收到了自己这个撒娇的信息。
[1] An〝eye accessing cue chart〞as it appears as an example in Bandler & Grinders Frogs into Princes （1979）. The six directions represent〝visual construct〞,〝visual recall〞,〝auditory construct〞,〝auditory recall〞,〝kinesthetic〞 and 〝auditory internal dialogue〞. 更多内容参见https://en.wikipedia.org/wiki/Neuro-linguistic_programming.