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孙不二元君女功内丹次第诗

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孙不二元君女功内丹次第诗

孙仙姑名不二,号清静散人,马丹阳之妻也。丹阳手垂过膝,额起三山,尝作诗云:"抱元守一是功夫,懒汉如今一也无。终日衔杯畅神思,醉中却有那人扶。"众莫晓其故。忽有道人自称重阳子,来化丹阳,洎仙姑入道,进瓜,从蒂食起,问之,曰:"甘向苦中求"。又问:"何来?"曰:"不远千里,特来扶醉人。"丹阳异之。夫妇事师甚谨,起全真庵于南园,数年后,师【携?】丹阳西游,居昆仑山烟霞洞,姑在家勤行所传。后年五十,复从凤仙姑游洛阳,六年道成,书颂云:"三千功满起【超】三界,跳出阴阳包裹外;隐显纵横得自由,醉魂不复归宁海。"书毕,趺坐而化。乘云过昆仑,俯告丹阳曰:"余于蓬岛待君。"于是丹阳即书颂曰:"长年六十一,在世无人识,烈雷一声,浩浩随风逸。"遂掷笔上升。

第一收心

吾身未有日,一气已先存;似玉磨逾润,如今炼岂昏?

扫空生灭海,固守总持门;半黍虚灵处,融融火候温。

第二养气

本是无为始,何期落后天;一声才出口,三寸已司权;

况被尘劳耗,那堪疾病缠;子肥能益母,休道不回旋。

第三行功

敛息凝神处,东方生气来;万缘都不着,一气复归台;

阴象宜前降,阳光许后栽;山头并海底,雨过一声雷。

第四斩龙

静极能生动,阴阳相与模;风中擒玉虎,月里捉金乌;

着眼氤氲候,留心顺逆途;鹊桥重过处,丹气复归炉。

第五养丹

缚虎归真穴,牵龙渐益丹;性须澄似水,心欲静如山;

调息收金鼎,安神守玉关;日能增黍米,鹤发复朱颜。

第六胎息

要得丹成速,先将幻境除;心心守灵药,息息返乾初;

气复通三岛,神忘合太虚;若来与若去,无处不真如。

第七符火

胎息绵绵处,须分动静机;阳光当益进,阴魄要防飞;

潭里珠含景,山头月吐辉;六时休少纵,灌溉药苗肥。

第八接药

一半玄机悟,丹头如露凝;虽云能固命,安得炼成形;

鼻观纯阳接,神铅透体灵;哺含须慎重,完满即飞腾。

第九炼神

生前舍利子,一旦入吾怀;慎似持盈器,柔如抚幼孩;

地门须固闭,天阙要先开;洗濯黄芽净,山头震地雷。

第十服食

大冶成山泽,中含造化情;朝迎日乌气,夜吸月蟾精;

时候丹能采,年华体自清;元神来往处,万窍发光明。

第十一辟谷

既得餐灵气,清泠肺腑奇;忘神无相着,合极有空离;

朝食寻山芋,昏饥采泽芝;若将烟火混,体不履瑶池。

第十二面壁

万事皆云毕,凝然坐小龛;轻身乘紫气,静性濯清潭;

气混阴阳一,神同天地三;功完朝玉阙,长啸出烟岚。

第十三出神

身外复有身,非关幻术成;圆通此灵气,活泼一元神;

皓月凝金液,青莲炼玉真;烹来玉兔髓,珠皎不愁贫。

第十四冲举

佳期方出谷,咫尺上神霄;玉女骖青凤,金童献绛桃;

花前弹锦琵,月下弄琼箫;一旦仙凡隔,泠然度海潮。

孙不二元君七言绝句

一、

不乘白鹤爱乘鸾,二十幢幡左右盘,偶入书坛寻一笑,降真香绕碧栏干。

二、 

小春天气暖风酥,日照江南处士家,催得腊梅先迸蕊,素心人对素心花。

三、

资生资始总阴阳,无极能开太极光,心镜勤磨明似月,大千一粟任昂藏。

四、

神气须如夜气清,从来至乐在无声,幻中真处真中幻,且向银盆弄化生。

五、

蓬岛还须结伴游,一身难上碧岩头,若将枯寂为修炼,弱水盈盈少便舟。

六、

养神惜气以持盈,喜坠阳兮怒损阴,两目内明驯虎尾,朦朦双耳听黄庭。

七、

荆棘须教发黄芽,性中自有妙莲花,一朝忽现光明象,识得渠时便是他。