一位老禅师带着他那刚进门的弟子进入了一个神秘的仓库。这仓库里装满了放射着奇光异彩的宝贝。仔细看看，每个宝贝上都刻着清晰可辨的字样，分别是：骄傲、正直、快乐、爱情……这些宝贝个个都那么漂亮，那么迷人，小和尚见一件爱一件，抓起来就往口袋里装。
可是，在回去的路上，他才发现，装满宝贝的口袋是那么地沉，简直每走一步都要使出浑身的力气才可以。没走多远，小和尚便气喘吁吁，两腿发软，脚步再也无法挪动了。
这时，老禅师说道：“孩子，我看还是丢掉一些宝贝吧，后面的路还长着呢！”
小和尚恋恋不舍地在口袋里翻了半天，最终好像下了很大决心的样子，咬咬牙丢掉了两件宝贝。但是，宝贝还是太多，口袋还是太沉，小和尚不得不一次又一次地停下来，一次又一次咬着牙丢掉一两件宝贝。其中，“痛苦”丢掉了，“骄傲”丢掉了，“烦恼”丢掉了……口袋的重量虽然在一点点减轻，但小和尚还是感到它很沉很沉，双腿依然像灌了铅一样的沉，每一次抬起都是一种煎熬。
“孩子”，老禅师又一次劝道，“你再翻一翻口袋，看还可以丢掉些什么。”
小和尚终于把沉重的“名”和“利”也翻出来丢掉了，口袋里只剩下“谦虚”“正直”“快乐”……一下子，他感到说不出的轻松和愉悦。
但是，他们走到离家只有一百米的地方时，小和尚又一次感到了疲惫，那是前所未有的疲惫，他真的再也走不动了。
老禅师见状，柔声说道：“孩子，你看还有什么可以丢掉的，现在离家只有100米了。回到家，等恢复体力还可以回来取。”
小和尚想了想，拿出“快乐”看了又看，最终恋恋不舍地放在了路边。他终于走回去了。
可是他并没有想象中的那样高兴，他在想着那个让他恋恋不舍的“快乐”。老禅师过来对他说：“快乐虽然可以给你带来幸福，但是，它有时也会成为你的负担。等你恢复了体力还可以把它取回来，不是吗？”
小和尚听到后，重重地点点头，开心地笑了。
于是老禅师摸摸他的头，舒了一口气：“啊，我的孩子，你终于学会了放弃！”
人生的过程就是一个算术的过程，从出生起，一点点做加法，等到成年后，又开始一点点做减法。
小时候，我们要伴随着长大一点点地向社会索取，我们要丰富阅历，要学习知识，要获取能力，要赚取钱财。等到成长到一定的阶段，家庭、事业都有了之后，便要开始做减法了。这时候，我们要放弃一些没意义的应酬，要忘掉一些酒肉朋友，要减少在外奔波的时间……
直到有一天老去了，变成一个彻底的安静者，下下棋、聊聊天，彻底活在一个狭小的世界里。这是人世的规律，也是幸福的法则。如果不按照这个规律来行事，多半会活得很累。
所谓活得累，便是在做加法的时候反而做减法。别人在努力学习，他却恣意玩耍，等到生命进入下一个阶段，别人都用自己曾经的知识谋生的时候，他便只能空乏叹息，一味后悔了。
该拿起的时候要懂得拿起，该放弃的时候一定要放弃，按照生命的规律来做，不要太贪婪，也不要太懒惰。那样才有快意的人生。