问 孩子特别喜欢喝冷饮，吃散装鸡爪、鸭爪，这种饮食习惯好不好？对孩子的健康成长有不利影响吗？
答 杭州市中医院特诊区主任医师沈小芬：孩子是不适宜多喝冷饮的，因为孩子的肠胃都比较弱，吃了这些会影响脾胃消化功能，还破坏食欲。
鸡鸭用快速饲料喂养，现在已经不是秘密了，所以最好别买养殖场出来的鸡鸭，尽量都选土鸡土鸭。熟食店或超市里卖的散装鸡爪、鸭爪最好不要给孩子吃，这种批量产的鸡爪鸭爪，难逃在养殖场吃快速饲料的命。
可以多给孩子吃山药、红枣，比如山药炖老鸭这道菜，山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾的功效，老鸭的肉酥汤浓，孩子既吃了蔬菜和肉，又喝了汤，非常有营养。