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《顿悟:捕捉灵感的艺术》07 生活在顿悟状态中

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至此,我们一直专注于获得更多的顿悟,你对运用顿悟之道和其优点也有了深刻的了解。

基于他人的反馈,我们确信,在重拾顿悟和体验到更多顿悟后,你在生活中的其他领域也会发生积极的转变。思想源自于我们的认知和行为,深思熟虑比偶尔运用的任何技巧更能直接改善我们的生活状态。比起焦虑和分心,放松和专注能让我们更加自信和迅速地做出正确的决策。而我们做出的判断越准确,犯下的错误也就越少。你与同事之间的人际关系得到改善,相互冲突的情形也就自然消失了。回归平静的心境,世界安之若素。就像发生了奇迹一样,你个人的生活节奏也会慢下来,你有充足的时间来生活和工作。对于你的工作来说,会议会变得精简,而且效率得到提高。你做出的决策更为科学,差错率锐减,思路如茅塞顿开,工作得心应手。

回归平静的心境,世界安之若素。

下面就一些常被报道的现象作简要的概述,期待你能从中有所获益。

你能获得很多微小的顿悟,而很少会获得大的顿悟。这是因为,你已经习惯见微知著,很多问题尚处在萌芽阶段就迎刃而解了。既然你常常有灵光闪现,并且思路正确,那么你想获得的真谛就会出现得越来越少。

生活过得顺利,很少出现问题。想法不像顿悟那样,似乎只有在需要时才会出现。数月以后,人们会有这样的感慨:“我还没遇到过称得上是问题的麻烦。”

你的问题会变得不那么情绪化和私人化,而且很快就会消失。你仍会感到生气和沮丧,但这种情况很少发生,并且你很快就能回归平静。问题不像以前那样困扰你,你也不会整天长时间地感到烦恼,忧愁会在分秒之间就烟消云散。

你要做的决策越来越少,要做的精细管理也越来越少。过去常常事必躬亲的经理们,如今却惊喜地发现,团队成员们在心甘情愿地付出,并且他们几乎在各种场合里都能提出合理化建议。一位客户说得很贴切:“我周围的人似乎越来越聪明了。”当争论出现时,经理们会不由自主地展开讨论,征求意见,直至达成共识,而并非简单地表决以平息争论,并做出决定。

你有时间做其他的事。几乎所有的人都感叹自己的生活压力变小了,也不那么紧张了。他们陶醉于这样的场景:早上上班途中,交通没有堵塞,大多数人感到时间变得充裕了。他们不像过去那样总是事情堆积如山,会议变得精简。他们享受着一整天的安静气氛。

你的交流和人际关系有所改善。你在人际关系方面出现的问题减少了。过去难以与人相处的人开始变得随和、容易相处了。

你会得心应手地排除各种顾虑。生活并非全部围绕着顿悟。你会不自觉地将新的想法代入曾经的思考,将成熟的考虑代入直觉,并且享受思维的自然状态。你不再需要有意识地决定到底什么类型的思维最有意义。

你会拥有一种提升的自信和强烈的平和感。担心、焦虑、浮躁变得不复存在。当问题发生时,它们就只是问题而已,而并不带有人们的情绪。

你会找到自己喜爱的职业。通常,这是因为人们再次发现,自己在做好所喜爱的工作的同时,在其他场合发现了更完美的工作机会,而且他们能非常敏锐地注意到这些。

你会拥有更充沛的精力。另外一位客户深有感触地说:“凭我的记忆,我平生第一次将全部精力倾注到自己的生活(包括工作和家庭)中。我总觉得自己必须克服万难,必须坚持不懈。现在,好像没有什么能阻止我的脚步。”

当然,每个人的结论肯定不一样,问题也不会自行解决。当我们情绪低落时,我们依然会生气和沮丧,谁都有情绪失控的时候。目前,还没有报道说某人的情绪永远处于一种持久的状态。期望这样一种持久的状态可能会妨碍我们对于敬畏和极乐的追求。

如果你注意到上面所列出的一些在你生活中出现的条件,那就将其视为自己更进一步的顿悟成功体验的证据吧。